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Le Massage Suédois
Le massage suédois date du 18e siècle, mais c'est toujours un des plus populaires. À l'origine, le but de cette technique était d'optimiser les performances physiques des athlètes. Bien qu'il soit doux, c'est un massage en profondeur qui agit sur les différentes couches musculaires et sur les différents systèmes du corps.
Les Bienfaits :
-Évacue le stress et libère la fatigue du corps.
-Tonifie, relaxe les muscles et soulage certains maux.
-Fait circuler l'énergie.
-Contribue à la bonne circulation sanguine et lymphatique ainsi que l'élimination des toxines.
-Permet d'améliorer les fonctions digestives et stimule le péristaltisme intestinal.
-Améliore la qualité du sommeil.
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